LE GRAND MECHANT STRESS

Florence Rollot
2003 , Homme (de l')

21,95 $

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Description

Le stress exprime la difficulté d’adaptation entre l’homme et son environnement. Il est un tueur silencieux et implacable qui rafle la vie des hommes et des femmes. L’enjeu de cet ouvrage est donc d’élargir nos capacités de réponses aux diverses situations du quotidien en développant une maîtrise de soi différente. Plus encore, il nous propose d’aller en amont du stress, au moment où des choix se sont imposés à nous sous les pressions sociale et familiale, et par des croyances et des valeurs qui ne sont plus forcément les nôtres. Il s’agit en fait de répondre à la question: «Quelle vie voulez-vous vivre?» Par un formidable retournement, imposer son temps, son rythme, ses choix et ses priorités au système... Voilà un défi qui mérite d’être relevé.